Licensed registration form
Voor het aanmelden voor licentieljeppen vragen we je om het online formulier op onze website te gebruiken.
Lukt dit niet, dan kun je het document onderaan deze pagina downloaden. Als het niet mogelijk is dit digitaal in te vullen, raden we aan het bestand te printen en na invullen in te scannen (of eventueel een foto te maken). Stuur het ingevulde formulier vervolgens naar ons wedstrijdsecretariaat: johanna@fierljeppen.frl
- Zorg ervoor dat de ljepper als lid van de afdeling goed in de database ingevoerd is.
- Zorg ervoor dat zowel de ljepper als de trainer/coach op de hoogte zijn van de minimale eisen voor het behalen van een licentie
Werkwijze:
- De trainer of een bestuurslid meldt de ljepper aan door het aanmeldformulier (zie kennisbank) naar wedstrijdsecretariaat te mailen, johanna@fierljeppen.frl
- Er wordt buiten mededinging mee gesprongen in de 3e klasse wedstrijd. Bij twijfel kan de ljepper gevraagd worden nog een vierde sprong te maken.
- Er wordt gesprongen met stoplichten (er worden géén sprongen afgekeurd) en de afstand wordt gemeten.
- De ljepper krijgt maximaal 4 sprongen om te laten zien dat hij/zij aan de minimale eisen voldoet. (Dat hoeft niet allemaal in één sprong)
(Minimale) eisen:
- De gesprongen afstand is minimaal een 0,5 meter over de rand, dus 9,5 meter
- De ljepper maakt minimaal 2 klimslagen en landt naast de stok
- De ljepper laat een zijwaarts valbreken zien
- De ljepper laat iets van een doorzwaai zien (niet gelijk de voeten tegen de pols)
- De ljepper weet zelf de eigen aanloop lengte
- De ljepper checkt voor het concentreren of er op de andere schans een ljepper klaar staat
- De ljepper luistert naar de instructies / commando’s van de coach
Advies:
- Spring met een bitje
- Zorg ervoor dat de ljepper zich minimaal 4 keer op kan trekken in een klimpaal
